"Man muss jedem Hindernis Geduld, 

Beharrlichkeit und   

eine sanfte Stimme entgegenstellen." 

(Th. Jefferson)  

Psychotherapie

Psychotherapie (griechisch psyche: Atem, Hauch, Seele und therapeúein: pflegen, sorgen) ist ein Sammelbegriff für alle Formen psychologischer Verfahren, die ohne Einsatz von Medikamenten auf die Behandlung psychischer und psychosomatischer Leidenszustände oder Verhaltensstörungen abzielen, das heißt das Wohlbefinden individuell zu verbessern.

Hilfreich kann eine psychotherapeutische Behandlung dann sein, wenn seelische Leidenszustände und Probleme allein oder mit der Hilfe von Familie bzw. Freunden nicht mehr zu bewältigen scheinen. Natürlich kann Psychotherapie auch ohne psychischen Leidensdruck zu ihrer Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung beitragen.

Wichtigste Voraussetzung ist, der Wunsch und die Bereitschaft etwas zu verändern und sich mit den Gefühlen sowie dem Verhalten zu beschäftigen. 

Psychotherapie kann in jedem Lebensalter hilfreich sein.

Eine Psychotherapie basiert immer auf Freiwilligkeit!